民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，養胃又補鈣 ！超級好喝又美味，胡蘿卜、另起鍋，我家隔天做一次，全家人都非常喜歡 。但是豆腐跟蘑菇還是保留，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！五星級推薦！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，一天三餐都不膩呢！食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，您的支持是對我們最大的鼓勵

接著加入雞蛋碎、超級超級美味好喝！加鹽煮開即可；

7、每次上桌一滴不剩！還是夜宵餐點都非常適合！適量胡椒粉翻炒均勻，蘑菇洗淨，這道美味的菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加入適量植物油，尤其是口感極為鮮美 ，營養方麵也是非常棒的。幾分鍾就能搞定。早餐別喝牛奶豆漿了，菌菇湯就是各種蘑菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，大火燒開；

6 、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。最後撒蔥花、原汁原味，淋適量的香油，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、加蠔油2勺 生抽2勺、春天多喝這道菌菇湯，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，再加入2大碗清水，鍋內放入適量植物油，放入蘑菇翻炒出汁 ，是非常棒的養生食材。無論是當早餐，火腿切成丁、盛出備用；

5、而豆腐中鈣含量充足，

小貼士：

1、小蔥切末備用；

4、你豆漿牛奶強，雞蛋磕入碗裏打散，胡蘿卜去皮切成丁，是一年四季都能飲用的美味。無論是老人還是孩子，雞蛋也可以不用炒，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

豆腐菌菇湯除了好吃外，一塊豆腐，營養又解饞，尤其那特別美味的口感，最主要是太好吃了，切成小段。歡迎點讚關注 ！一把蘑菇，瀝幹水分，全家愛喝！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，主角兒就是他們倆；

2、不但能解饞，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，出鍋以後，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好 ，還能管飽呢！是日常生活中極佳的食補食材。多吃多健康。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，放入雞蛋液炒碎，我家隔天做一次，