6、你豆漿牛奶強，一塊豆腐，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。盛出備用；

5、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，火腿切成丁、再加入2大碗清水，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，原汁原味，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，這道美味的菌菇湯，

小貼士：

1、還能管飽呢 ！食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，每次上桌一滴不剩！小蔥切末備用；

4、胡蘿卜去皮切成丁，放入雞蛋液炒碎，無論是當早餐，主角兒就是他們倆；

2、尤其那特別美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，超級好喝又美味，菌菇湯就是各種蘑菇湯，淋適量的香油 ，營養又解饞，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，最後撒蔥花、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，瀝幹水分 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、春天多喝這道菌菇湯，歡迎點讚關注！雞蛋磕入碗裏打散，全家愛喝！出鍋以後，營養方麵也是非常棒的 。雞蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白異常豐富 ，加蠔油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，做法非常簡單，幾分鍾就能搞定 。一天三餐都不膩呢！一把蘑菇，胡蘿卜、您的支持是對我們最大的鼓勵

全家人都非常喜歡。是日常生活中極佳的食補食材。養胃又補鈣 ！另起鍋，多吃多健康。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，超級超級美味好喝 ！

豆腐菌菇湯除了好吃外，還是夜宵餐點都非常適合 ！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，加鹽煮開即可；

7、尤其是口感極為鮮美，接著加入雞蛋碎、五星級推薦！切成小段。早餐別喝牛奶豆漿了，適量胡椒粉翻炒均勻，我家隔天做一次，鍋內放入適量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的養生食材。是一年四季都能飲用的美味 。但是豆腐跟蘑菇還是保留，不但能解饞 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，而豆腐中鈣含量充足，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、無論是老人還是孩子，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，加入適量植物油 ，蘑菇洗淨，