8、
原標題：雞蛋和豆腐最聰明的吃法 ，放入豆腐浸泡5分鍾，
5、
剛開始看見這道菜的時候，兩麵熟透即可。成型後翻麵 ，使其入味。秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，秋葵2根
配料：蔥1小段，雞蛋打入碗中，
2、以為就是一盤煎蛋，鹽3克
做法 ：1、
2、使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。雞蛋和豆腐是絕配，平底鍋加熱，太薄容易碎掉 ，加入少許蔥花。非常有營養又簡單的一道菜。雞蛋 、攪打成蛋液 。簡單好吃 ，沒做過的可以試試了。雞蛋2個，使豆腐的營養價值得以提高，雞蛋豆腐加上一些蔬菜，
9、
3、攤成圓形蛋餅。而且兩種同食有利於平衡膽固醇攝入量。
7、豆腐再加上一些蔬菜，切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，切薄片。太厚不容易入味。原來內有乾坤。倒入食用油燒至五成熱，雞蛋與豆腐同吃，
4、一學就會！加入鹽，豆腐洗淨，
6、
【蛋餅煎豆腐】
食材：北豆腐1塊，
olivia美食記錄：
1、
3、將剩餘蛋液倒入豆腐中，準備好食材。兩麵翻麵。
