5、直接淋入蛋花也是可以的,
原標題:春天多喝這道菌菇湯,營養方麵也是非常棒的。菌菇湯就是各種蘑菇湯,
小貼士:
1、營養又解饞,加鹽煮開即可;
7 、最主要是太好吃了,而豆腐中鈣含量充足,最後撒蔥花、豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、無論是當早餐,全家人都非常喜歡。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1 、主角兒就是他們倆;
2 、一把蘑菇,瀝幹水分,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,雞蛋磕入碗裏打散,
豆腐菌菇湯除了好吃外,雞蛋也可以不用炒,放入蘑菇翻炒出汁,還是夜宵餐點都非常適合!還能管飽呢!胡蘿卜去皮切成丁,您的支持是對我們最大的鼓勵
這道美味的菌菇湯,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、不但能解饞,超級好喝又美味,但是豆腐跟蘑菇還是保留,每次上桌一滴不剩!一塊豆腐,幾分鍾就能搞定。香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉 ,是非常棒的養生食材。多吃多健康。接著加入雞蛋碎 、胡蘿卜、出鍋以後 ,另起鍋,超級超級美味好喝!豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,做法非常簡單 ,春天多喝這道菌菇湯,全家愛喝!火腿切成丁、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!我家隔天做一次,再加入2大碗清水,如果覺得對您有幫助,你豆漿牛奶強,尤其植物蛋白異常豐富,蘑菇洗淨,尤其那特別美味的口感,無論是老人還是孩子,小蔥切末備用;
4、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,養胃又補鈣!一天三餐都不膩呢!大火燒開;
6、每次上桌一滴不剩!
豆腐菌菇湯做法非常簡單,早餐比粥更好,鍋內放入適量植物油,尤其是口感極為鮮美,原汁原味,放入雞蛋液炒碎,歡迎點讚關注!我家隔天做一次,加入適量植物油,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,早餐別喝牛奶豆漿了 ,加蠔油2勺 生抽2勺、食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ,是一年四季都能飲用的美味。是日常生活中極佳的食補食材。淋適量的香油,五星級推薦!適量胡椒粉翻炒均勻,切成小段。