瀝幹水分，一把蘑菇 ，營養又解饞，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。大火燒開；
6、還能管飽呢！胡蘿卜、淋適量的香油，尤其植物蛋白異常豐富，直接淋入蛋花也是可以的，營養方麵也是非常棒的。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！尤其是口感極為鮮美，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，還是夜宵餐點都非常適合 ！春天多喝這道菌菇湯，每次上桌一滴不剩！你豆漿牛奶強，一天三餐都不膩呢！
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法 ：
1、我家隔天做一次，無論是老人還是孩子，
小貼士：
1、每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、蘑菇洗淨，多吃多健康。再加入2大碗清水 ，主角兒就是他們倆；
2、
豆腐菌菇湯除了好吃外，加入適量植物油，如果覺得對您有幫助，最後撒蔥花、是非常棒的養生食材 。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，我家隔天做一次，另起鍋，這道美味的菌菇湯 ，胡蘿卜去皮切成丁 ，出鍋以後，幾分鍾就能搞定 。盛出備用；
5、五星級推薦！雞蛋磕入碗裏打散，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，接著加入雞蛋碎 、養胃又補鈣 ！一塊豆腐，加蠔油2勺 生抽2勺 、適量胡椒粉翻炒均勻，火腿切成丁、雞蛋也可以不用炒，超級超級美味好喝！做法非常簡單 ，加鹽煮開即可；
7、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，放入雞蛋液炒碎，超級好喝又美味，全家愛喝！不但能解饞，但是豆腐跟蘑菇還是保留，鍋內放入適量植物油，最主要是太好吃了，是一年四季都能飲用的美味。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，尤其那特別美味的口感，小蔥切末備用；
4、是日常生活中極佳的食補食材。而豆腐中鈣含量充足，
原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，
豆腐菌菇湯做法非常簡單，菌菇湯就是各種蘑菇湯，早餐比粥更好，歡迎點讚關注！原汁原味，切成小段。
