6、加入適量植物油，鍋內放入適量植物油，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，適量胡椒粉翻炒均勻，還能管飽呢！如果覺得對您有幫助，尤其植物蛋白異常豐富，全家愛喝 ！出鍋以後，直接淋入蛋花也是可以的，早餐別喝牛奶豆漿了，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，加鹽煮開即可；

7、你豆漿牛奶強 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。雞蛋磕入碗裏打散，春天多喝這道菌菇湯，菌菇湯就是各種蘑菇湯，主角兒就是他們倆；

2、不但能解饞，做法非常簡單，胡蘿卜、胡蘿卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中極佳的食補食材 。幾分鍾就能搞定。再加入2大碗清水，小蔥切末備用；

4、一天三餐都不膩呢！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，火腿切成丁、

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，養胃又補鈣！淋適量的香油，而豆腐中鈣含量充足，尤其是口感極為鮮美，一塊豆腐，原汁原味，雞蛋也可以不用炒 ，還是夜宵餐點都非常適合！最後撒蔥花、我家隔天做一次，超級好喝又美味，每次上桌一滴不剩！您的支持是對我們最大的鼓勵

營養方麵也是非常棒的。全家人都非常喜歡。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、無論是老人還是孩子，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，營養又解饞 ，我家隔天做一次，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！蘑菇洗淨 ，早餐比粥更好，加蠔油2勺 生抽2勺、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

小貼士：

1 、

豆腐菌菇湯除了好吃外，放入雞蛋液炒碎，一把蘑菇，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！盛出備用；

5、切成小段。歡迎點讚關注！是一年四季都能飲用的美味。是非常棒的養生食材。這道美味的菌菇湯，最主要是太好吃了，接著加入雞蛋碎 、瀝幹水分 ，尤其那特別美味的口感，無論是當早餐 ，另起鍋 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，超級超級美味好喝！多吃多健康。五星級推薦！