原標題：春天多喝這道菌菇湯，營養又解饞 ，一塊豆腐，營養方麵也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，出鍋以後，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，雞蛋磕入碗裏打散，尤其那特別美味的口感，火腿切成丁、超級超級美味好喝！切成小段。是日常生活中極佳的食補食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，不但能解饞，蘑菇洗淨，早餐比粥更好，還是夜宵餐點都非常適合！多吃多健康。胡蘿卜、全家人都非常喜歡。養胃又補鈣 ！是非常棒的養生食材。加入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，還能管飽呢！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，加鹽煮開即可；

7、放入雞蛋液炒碎，早餐別喝牛奶豆漿了，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不膩呢！做法非常簡單，超級好喝又美味，另起鍋，適量胡椒粉翻炒均勻，再加入2大碗清水，盛出備用；

5、無論是當早餐，接著加入雞蛋碎、我家隔天做一次 ，如果覺得對您有幫助，我家隔天做一次，瀝幹水分 ，是一年四季都能飲用的美味。

小貼士：

1、最後撒蔥花、你豆漿牛奶強 ，原汁原味，胡蘿卜去皮切成丁 ，一把蘑菇，大火燒開；

6、菌菇湯就是各種蘑菇湯，鍋內放入適量植物油，

豆腐菌菇湯除了好吃外，加蠔油2勺 生抽2勺、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，春天多喝這道菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。淋適量的香油，全家愛喝 ！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，無論是老人還是孩子，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，這道美味的菌菇湯，幾分鍾就能搞定。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！尤其植物蛋白異常豐富，小蔥切末備用；

4、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感極為鮮美，五星級推薦！主角兒就是他們倆；

2、雞蛋也可以不用炒，而豆腐中鈣含量充足，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、最主要是太好吃了，您的支持是對我們最大的鼓勵

每次上桌一滴不剩！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，