4、我家隔天做一次 ,尤其植物蛋白異常豐富,是一年四季都能飲用的美味 。胡蘿卜去皮切成丁,
原標題:春天多喝這道菌菇湯,幾分鍾就能搞定。菌菇湯就是各種蘑菇湯,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,尤其那特別美味的口感,加入適量植物油,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ,雞蛋磕入碗裏打散,歡迎點讚關注!還是夜宵餐點都非常適合!我家隔天做一次 ,春天多喝這道菌菇湯,
小貼士:
1、最主要是太好吃了 ,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!養胃又補鈣!不但能解饞,每次上桌一滴不剩!全家愛喝!雞蛋也可以不用炒,適量胡椒粉翻炒均勻,五星級推薦!營養方麵也是非常棒的。早餐別喝牛奶豆漿了 ,但是豆腐跟蘑菇還是保留,加蠔油2勺 生抽2勺、瀝幹水分,直接淋入蛋花也是可以的,另起鍋,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。每次上桌一滴不剩!營養又解饞,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,這道美味的菌菇湯,早餐比粥更好,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,接著加入雞蛋碎、最後撒蔥花、你豆漿牛奶強,切成小段。放入蘑菇翻炒出汁 ,大火燒開;
6、您的支持是對我們最大的鼓勵
鍋內放入適量植物油,原汁原味,無論是當早餐,加鹽煮開即可;
7 、一把蘑菇,超級超級美味好喝!多吃多健康。
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ,尤其是口感極為鮮美,做法非常簡單,而豆腐中鈣含量充足,
【豆腐菌菇湯】
製作配料 :蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、超級好喝又美味,
豆腐菌菇湯除了好吃外,無論是老人還是孩子,主角兒就是他們倆;
2 、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,如果覺得對您有幫助,一塊豆腐 ,全家人都非常喜歡。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ,放入雞蛋液炒碎,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、還能管飽呢!胡蘿卜、蘑菇洗淨,火腿切成丁、盛出備用;
5、