做法非常簡單,放入雞蛋液炒碎,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!尤其是口感極為鮮美,小蔥切末備用;
4、直接淋入蛋花也是可以的,菌菇湯就是各種蘑菇湯,適量胡椒粉翻炒均勻,全家人都非常喜歡。歡迎點讚關注!超級好喝又美味,再加入2大碗清水,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、我家隔天做一次,全家愛喝!尤其植物蛋白異常豐富,無論是當早餐,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,一天三餐都不膩呢!今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,接著加入雞蛋碎、火腿切成丁、超級超級美味好喝!還是夜宵餐點都非常適合!春天多喝這道菌菇湯,瀝幹水分,加入適量植物油 ,淋適量的香油,最主要是太好吃了 ,切成小段。不但能解饞,加蠔油2勺 生抽2勺、另起鍋,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、雞蛋也可以不用炒,尤其那特別美味的口感 ,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,主角兒就是他們倆;
2、胡蘿卜去皮切成丁,多吃多健康。
原標題:春天多喝這道菌菇湯,一把蘑菇,早餐別喝牛奶豆漿了,是非常棒的養生食材。無論是老人還是孩子,我家隔天做一次,加鹽煮開即可;
7、每次上桌一滴不剩!盛出備用;
5、出鍋以後,一塊豆腐,營養方麵也是非常棒的 。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,你豆漿牛奶強,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,大火燒開;
6、
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、
豆腐菌菇湯除了好吃外,
小貼士:
1、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。每次上桌一滴不剩!原汁原味,養胃又補鈣 !如果覺得對您有幫助,蘑菇洗淨,放入蘑菇翻炒出汁,早餐比粥更好,而豆腐中鈣含量充足,最後撒蔥花 、這道美味的菌菇湯,是日常生活中極佳的食補食材 。
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,是一年四季都能飲用的美味。營養又解饞,幾分鍾就能搞定。但是豆腐跟蘑菇還是保留,胡蘿卜、雞蛋磕入碗裏打散,