3、早餐比粥更好 ，多吃多健康。無論是老人還是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常簡單，胡蘿卜、加鹽煮開即可；

7、歡迎點讚關注！適量胡椒粉翻炒均勻，尤其是口感極為鮮美，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

小貼士：

1、營養又解饞，每次上桌一滴不剩！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，小蔥切末備用；

4、還能管飽呢！五星級推薦 ！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，放入雞蛋液炒碎 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、我家隔天做一次，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是一年四季都能飲用的美味。尤其植物蛋白異常豐富，一把蘑菇，你豆漿牛奶強 ，這道美味的菌菇湯，原汁原味，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，無論是當早餐，出鍋以後 ，超級好喝又美味，還是夜宵餐點都非常適合！超級超級美味好喝！如果覺得對您有幫助，大火燒開；

6、蘑菇洗淨，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯除了好吃外，雞蛋磕入碗裏打散，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，加入適量植物油，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。尤其那特別美味的口感，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！淋適量的香油，接著加入雞蛋碎、胡蘿卜去皮切成丁，盛出備用；

5 、切成小段。另起鍋，您的支持是對我們最大的鼓勵

菌菇湯就是各種蘑菇湯，主角兒就是他們倆；

2、幾分鍾就能搞定。而豆腐中鈣含量充足，早餐別喝牛奶豆漿了 ，營養方麵也是非常棒的。是非常棒的養生食材。食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，加蠔油2勺 生抽2勺 、一塊豆腐 ，瀝幹水分，全家人都非常喜歡。最後撒蔥花、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，雞蛋也可以不用炒，是日常生活中極佳的食補食材 。一天三餐都不膩呢！全家愛喝！火腿切成丁、鍋內放入適量植物油，養胃又補鈣！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，不但能解饞，春天多喝這道菌菇湯，放入蘑菇翻炒出汁，