原標題：春天多喝這道菌菇湯，你豆漿牛奶強，還能管飽呢！雞蛋磕入碗裏打散，加蠔油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，是日常生活中極佳的食補食材。多吃多健康。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，一天三餐都不膩呢！無論是當早餐，原汁原味，超級好喝又美味，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、最後撒蔥花、火腿切成丁 、鍋內放入適量植物油，超級超級美味好喝！一塊豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，尤其是口感極為鮮美，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

豆腐菌菇湯除了好吃外，適量胡椒粉翻炒均勻，早餐別喝牛奶豆漿了，營養又解饞，養胃又補鈣！主角兒就是他們倆；

2、營養方麵也是非常棒的。是非常棒的養生食材。無論是老人還是孩子，一把蘑菇，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩 ！胡蘿卜、春天多喝這道菌菇湯，而豆腐中鈣含量充足 ，尤其那特別美味的口感，還是夜宵餐點都非常適合！但是豆腐跟蘑菇還是保留，做法非常簡單，五星級推薦 ！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入適量植物油，雞蛋也可以不用炒，盛出備用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，

小貼士：

1、是一年四季都能飲用的美味。我家隔天做一次，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，全家愛喝！每次上桌一滴不剩！幾分鍾就能搞定。早餐比粥更好，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！全家人都非常喜歡。瀝幹水分，菌菇湯就是各種蘑菇湯，淋適量的香油，最主要是太好吃了，您的支持是對我們最大的鼓勵

尤其植物蛋白異常豐富，小蔥切末備用；

4、再加入2大碗清水，這道美味的菌菇湯 ，大火燒開；

6、切成小段。接著加入雞蛋碎、出鍋以後 ，加鹽煮開即可；

7、放入雞蛋液炒碎，另起鍋 ，歡迎點讚關注 ！