原標題：春天多喝這道菌菇湯，是非常棒的養生食材。尤其植物蛋白異常豐富，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，淋適量的香油，蘑菇洗淨，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。如果覺得對您有幫助，再加入2大碗清水，尤其那特別美味的口感，最主要是太好吃了 ，另起鍋，每次上桌一滴不剩 ！出鍋以後，適量胡椒粉翻炒均勻，小蔥切末備用；

4、加蠔油2勺 生抽2勺、一天三餐都不膩呢！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、歡迎點讚關注！營養又解饞，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，胡蘿卜去皮切成丁，鍋內放入適量植物油，瀝幹水分，菌菇湯就是各種蘑菇湯，養胃又補鈣！胡蘿卜、

小貼士：

1、切成小段。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常簡單，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，您的支持是對我們最大的鼓勵

是一年四季都能飲用的美味。一塊豆腐，最後撒蔥花、這道美味的菌菇湯 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！全家愛喝！接著加入雞蛋碎、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，五星級推薦！放入雞蛋液炒碎，我家隔天做一次 ，一把蘑菇，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，幾分鍾就能搞定。但是豆腐跟蘑菇還是保留，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，你豆漿牛奶強 ，加入適量植物油，多吃多健康。還能管飽呢 ！主角兒就是他們倆；

2、雞蛋也可以不用炒，而豆腐中鈣含量充足，營養方麵也是非常棒的。無論是老人還是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，盛出備用；

5 、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，是日常生活中極佳的食補食材。早餐別喝牛奶豆漿了，不但能解饞，加鹽煮開即可；

7 、雞蛋磕入碗裏打散 ，尤其是口感極為鮮美，我家隔天做一次，超級超級美味好喝！大火燒開；

6、還是夜宵餐點都非常適合 ！火腿切成丁、春天多喝這道菌菇湯，全家人都非常喜歡。每次上桌一滴不剩！超級好喝又美味，