5 、還是夜宵餐點都非常適合！幾分鍾就能搞定。五星級推薦！一塊豆腐，早餐別喝牛奶豆漿了，胡蘿卜、接著加入雞蛋碎、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。瀝幹水分，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，火腿切成丁、

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，全家人都非常喜歡。你豆漿牛奶強，加蠔油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了 ，尤其植物蛋白異常豐富，如果覺得對您有幫助，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！每次上桌一滴不剩！尤其那特別美味的口感，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、但是豆腐跟蘑菇還是保留，再加入2大碗清水，大火燒開；

6、主角兒就是他們倆；

2 、加鹽煮開即可；

7、淋適量的香油，我家隔天做一次，而豆腐中鈣含量充足，養胃又補鈣！放入雞蛋液炒碎，早餐比粥更好，還能管飽呢！不但能解饞，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，加入適量植物油，做法非常簡單，您的支持是對我們最大的鼓勵

全家愛喝！最後撒蔥花、適量胡椒粉翻炒均勻，超級超級美味好喝！營養又解饞，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，我家隔天做一次 ，尤其是口感極為鮮美，原汁原味，是非常棒的養生食材。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

豆腐菌菇湯除了好吃外，無論是老人還是孩子 ，出鍋以後，一天三餐都不膩呢！多吃多健康。切成小段。無論是當早餐，胡蘿卜去皮切成丁，是一年四季都能飲用的美味。

小貼士：

1、歡迎點讚關注 ！鍋內放入適量植物油 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、營養方麵也是非常棒的。小蔥切末備用；

4、春天多喝這道菌菇湯，雞蛋也可以不用炒，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，雞蛋磕入碗裏打散，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，菌菇湯就是各種蘑菇湯，蘑菇洗淨 ，放入蘑菇翻炒出汁，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起鍋，一把蘑菇，超級好喝又美味，這道美味的菌菇湯，是日常生活中極佳的食補食材。