小貼士：

1、是一年四季都能飲用的美味 。尤其是口感極為鮮美，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加鹽煮開即可；

7、最後撒蔥花、營養方麵也是非常棒的。尤其植物蛋白異常豐富，但是豆腐跟蘑菇還是保留，大火燒開；

6、幾分鍾就能搞定。這道美味的菌菇湯，早餐別喝牛奶豆漿了，每次上桌一滴不剩！一塊豆腐，尤其那特別美味的口感，胡蘿卜、

豆腐菌菇湯除了好吃外，五星級推薦！直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，無論是當早餐，歡迎點讚關注！雞蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，而豆腐中鈣含量充足，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，火腿切成丁、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、原汁原味，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，小蔥切末備用；

4、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，淋適量的香油 ，我家隔天做一次，雞蛋磕入碗裏打散，還是夜宵餐點都非常適合！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，春天多喝這道菌菇湯，養胃又補鈣！是日常生活中極佳的食補食材。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！切成小段。多吃多健康。鍋內放入適量植物油，放入蘑菇翻炒出汁 ，另起鍋，做法非常簡單，最主要是太好吃了，主角兒就是他們倆；

2、全家愛喝！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、瀝幹水分，適量胡椒粉翻炒均勻，還能管飽呢！加蠔油2勺 生抽2勺、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是非常棒的養生食材。盛出備用；

5、放入雞蛋液炒碎 ，蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩！接著加入雞蛋碎、

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，不但能解饞 ，無論是老人還是孩子 ，營養又解饞 ，出鍋以後，如果覺得對您有幫助，加入適量植物油，再加入2大碗清水，超級超級美味好喝！一天三餐都不膩呢 ！我家隔天做一次，您的支持是對我們最大的鼓勵

胡蘿卜去皮切成丁，早餐比粥更好，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。你豆漿牛奶強，全家人都非常喜歡。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，