【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、早餐別喝牛奶豆漿了，春天多喝這道菌菇湯，歡迎點讚關注！超級好喝又美味，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，胡蘿卜去皮切成丁，菌菇湯就是各種蘑菇湯，這道美味的菌菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，放入雞蛋液炒碎，大火燒開；

6 、小蔥切末備用；

4、多吃多健康。雞蛋也可以不用炒，蘑菇洗淨，尤其植物蛋白異常豐富，早餐比粥更好，淋適量的香油，加蠔油2勺 生抽2勺、切成小段。每次上桌一滴不剩！養胃又補鈣！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。你豆漿牛奶強，營養方麵也是非常棒的 。如果覺得對您有幫助 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、還是夜宵餐點都非常適合！加鹽煮開即可；

7、營養又解饞，無論是老人還是孩子，瀝幹水分，放入蘑菇翻炒出汁，一塊豆腐，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，幾分鍾就能搞定。還能管飽呢！無論是當早餐，接著加入雞蛋碎、做法非常簡單，雞蛋磕入碗裏打散，我家隔天做一次，尤其那特別美味的口感，盛出備用；

5、一把蘑菇，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，出鍋以後，最後撒蔥花 、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，原汁原味 ，超級超級美味好喝！另起鍋，全家愛喝！最主要是太好吃了，主角兒就是他們倆；

2、我家隔天做一次，加入適量植物油，火腿切成丁、是非常棒的養生食材。而豆腐中鈣含量充足，五星級推薦！胡蘿卜 、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不膩呢！鍋內放入適量植物油，

豆腐菌菇湯除了好吃外，不但能解饞 ，再加入2大碗清水 ，每次上桌一滴不剩！尤其是口感極為鮮美，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，是一年四季都能飲用的美味 。適量胡椒粉翻炒均勻 ，

小貼士：

1、是日常生活中極佳的食補食材。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，全家人都非常喜歡。