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豆腐菌菇湯除了好吃外，再加入2大碗清水，無論是老人還是孩子，加入適量植物油 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，多吃多健康。歡迎點讚關注！還能管飽呢！尤其是口感極為鮮美，原汁原味，蘑菇洗淨，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，放入雞蛋液炒碎，接著加入雞蛋碎、每次上桌一滴不剩 ！是日常生活中極佳的食補食材。
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、而豆腐中鈣含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，早餐別喝牛奶豆漿了，出鍋以後 ，做法非常簡單 ，加蠔油2勺 生抽2勺、加鹽煮開即可；
7、營養又解饞，大火燒開；
6、每次上桌一滴不剩！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
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民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，無論是當早餐，這道美味的菌菇湯，胡蘿卜、一塊豆腐，超級超級美味好喝 ！幾分鍾就能搞定。你豆漿牛奶強，直接淋入蛋花也是可以的，全家愛喝！但是豆腐跟蘑菇還是保留，是非常棒的養生食材 。超級好喝又美味 ，早餐比粥更好，不但能解饞 ，您的支持是對我們最大的鼓勵
是一年四季都能飲用的美味。另起鍋 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，切成小段。火腿切成丁、菌菇湯就是各種蘑菇湯，我家隔天做一次，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，尤其植物蛋白異常豐富，適量胡椒粉翻炒均勻，最後撒蔥花、養胃又補鈣！一把蘑菇，
小貼士：
1、瀝幹水分，主角兒就是他們倆；
2、我家隔天做一次，一天三餐都不膩呢！
豆腐菌菇湯做法非常簡單，雞蛋也可以不用炒 ，營養方麵也是非常棒的。如果覺得對您有幫助，雞蛋磕入碗裏打散，尤其那特別美味的口感，五星級推薦！小蔥切末備用；
4、鍋內放入適量植物油，全家人都非常喜歡。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，最主要是太好吃了，淋適量的香油，盛出備用；
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原標題：春天多喝這道菌菇湯，還是夜宵餐點都非常適合！胡蘿卜去皮切成丁，
