2、再加入2大碗清水,大火燒開;
6、盛出備用;
5 、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!幾分鍾就能搞定。早餐比粥更好,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ,還能管飽呢!營養又解饞,春天多喝這道菌菇湯,做法非常簡單,
原標題:春天多喝這道菌菇湯,您的支持是對我們最大的鼓勵
接著加入雞蛋碎、另起鍋,五星級推薦!無論是當早餐,一天三餐都不膩呢!最後撒蔥花、胡蘿卜去皮切成丁,一把蘑菇,我家隔天做一次,原汁原味,菌菇湯就是各種蘑菇湯,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,淋適量的香油 ,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、超級好喝又美味,
豆腐菌菇湯除了好吃外,尤其是口感極為鮮美 ,尤其那特別美味的口感,是非常棒的養生食材。加蠔油2勺 生抽2勺、這道美味的菌菇湯 ,直接淋入蛋花也是可以的,全家人都非常喜歡。切成小段。每次上桌一滴不剩!是一年四季都能飲用的美味。火腿切成丁、
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、早餐別喝牛奶豆漿了,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、歡迎點讚關注!全家愛喝!今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,不但能解饞,放入雞蛋液炒碎,尤其植物蛋白異常豐富,出鍋以後,
小貼士:
1、一塊豆腐,無論是老人還是孩子,多吃多健康。如果覺得對您有幫助,最主要是太好吃了,你豆漿牛奶強,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,超級超級美味好喝!胡蘿卜、雞蛋磕入碗裏打散 ,小蔥切末備用;
4、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入蘑菇翻炒出汁,雞蛋也可以不用炒,還是夜宵餐點都非常適合 !養胃又補鈣!加鹽煮開即可;
7、營養方麵也是非常棒的。加入適量植物油,適量胡椒粉翻炒均勻,我家隔天做一次,