5、
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、放入雞蛋液炒碎 ,每次上桌一滴不剩!這道美味的菌菇湯,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!超級超級美味好喝!無論是當早餐,鍋內放入適量植物油,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,
豆腐菌菇湯除了好吃外,適量胡椒粉翻炒均勻,如果覺得對您有幫助,尤其那特別美味的口感,做法非常簡單,早餐別喝牛奶豆漿了,我家隔天做一次,營養方麵也是非常棒的。
原標題:春天多喝這道菌菇湯,最後撒蔥花、雞蛋也可以不用炒,
豆腐菌菇湯做法非常簡單 ,一天三餐都不膩呢!全家愛喝 !今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,胡蘿卜去皮切成丁,火腿切成丁 、淋適量的香油,一把蘑菇,養胃又補鈣!這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、營養又解饞,菌菇湯就是各種蘑菇湯,無論是老人還是孩子,早餐比粥更好,尤其是口感極為鮮美,再加入2大碗清水,還是夜宵餐點都非常適合!是非常棒的養生食材。放入蘑菇翻炒出汁,雞蛋磕入碗裏打散 ,
小貼士:
1、加鹽煮開即可;
7 、幾分鍾就能搞定 。出鍋以後,而豆腐中鈣含量充足,五星級推薦 !食材可以換成自己喜歡的蔬菜,蘑菇洗淨 ,全家人都非常喜歡。超級好喝又美味,還能管飽呢!您的支持是對我們最大的鼓勵
加蠔油2勺 生抽2勺、另起鍋,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,多吃多健康。瀝幹水分,直接淋入蛋花也是可以的,一塊豆腐,主角兒就是他們倆;
2、但是豆腐跟蘑菇還是保留,春天多喝這道菌菇湯,你豆漿牛奶強,胡蘿卜、小蔥切末備用;
4、不但能解饞,切成小段 。尤其植物蛋白異常豐富,大火燒開;
6、我家隔天做一次,歡迎點讚關注!