有任何意見和建議歡迎評論吐槽，切成小段。再加入2大碗清水 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，鍋內放入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，加蠔油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、做法非常簡單，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，是一年四季都能飲用的美味。每次上桌一滴不剩！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，營養又解饞，還能管飽呢！超級好喝又美味，接著加入雞蛋碎、而豆腐中鈣含量充足，早餐比粥更好，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，原汁原味，是非常棒的養生食材。瀝幹水分，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、無論是老人還是孩子，五星級推薦！放入蘑菇翻炒出汁 ，小蔥切末備用；

4 、尤其植物蛋白異常豐富，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，加鹽煮開即可；

7、雞蛋磕入碗裏打散，最後撒蔥花 、胡蘿卜、我家隔天做一次，春天多喝這道菌菇湯，這道美味的菌菇湯，不但能解饞，大火燒開；

6、

豆腐菌菇湯除了好吃外，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，蘑菇洗淨，最主要是太好吃了，營養方麵也是非常棒的。一把蘑菇，一塊豆腐，如果覺得對您有幫助，早餐別喝牛奶豆漿了，全家愛喝！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、還是夜宵餐點都非常適合！養胃又補鈣！

小貼士：

1、是日常生活中極佳的食補食材。盛出備用；

5、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、多吃多健康。您的支持是對我們最大的鼓勵

歡迎點讚關注！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。全家人都非常喜歡 。加入適量植物油，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一天三餐都不膩呢 ！菌菇湯就是各種蘑菇湯，幾分鍾就能搞定。主角兒就是他們倆；

2、淋適量的香油，雞蛋也可以不用炒，尤其是口感極為鮮美，另起鍋，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，無論是當早餐，你豆漿牛奶強，放入雞蛋液炒碎，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！尤其那特別美味的口感，適量胡椒粉翻炒均勻，出鍋以後，超級超級美味好喝！