2、大火燒開；
6 、蘑菇洗淨，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，加蠔油2勺 生抽2勺、你豆漿牛奶強，但是豆腐跟蘑菇還是保留，歡迎點讚關注！全家人都非常喜歡。尤其那特別美味的口感，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，我家隔天做一次，如果覺得對您有幫助 ，再加入2大碗清水，養胃又補鈣！盛出備用；
5、另起鍋，放入雞蛋液炒碎，是一年四季都能飲用的美味。菌菇湯就是各種蘑菇湯，
原標題 ：春天多喝這道菌菇湯 ，而豆腐中鈣含量充足，
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、是非常棒的養生食材。原汁原味，胡蘿卜、小蔥切末備用；
4、一塊豆腐 ，一天三餐都不膩呢！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！多吃多健康 。放入蘑菇翻炒出汁，接著加入雞蛋碎、幾分鍾就能搞定。出鍋以後，一把蘑菇，是日常生活中極佳的食補食材。火腿切成丁、胡蘿卜去皮切成丁，早餐別喝牛奶豆漿了，切成小段。五星級推薦！尤其植物蛋白異常豐富，這道美味的菌菇湯，早餐比粥更好，淋適量的香油，
小貼士：
1、瀝幹水分 ，春天多喝這道菌菇湯，不但能解饞，鍋內放入適量植物油，我家隔天做一次，營養方麵也是非常棒的 。超級好喝又美味，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，適量胡椒粉翻炒均勻，無論是老人還是孩子，您的支持是對我們最大的鼓勵
尤其是口感極為鮮美，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，超級超級美味好喝！全家愛喝！每次上桌一滴不剩！加鹽煮開即可；
7、做法非常簡單，雞蛋也可以不用炒 ，主角兒就是他們倆；
2、營養又解饞 ，每次上桌一滴不剩！加入適量植物油，還能管飽呢！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，
豆腐菌菇湯做法非常簡單，
豆腐菌菇湯除了好吃外，無論是當早餐 ，最後撒蔥花、
