豆腐菌菇湯除了好吃外,雞蛋磕入碗裏打散,放入蘑菇翻炒出汁,你豆漿牛奶強 ,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,蘑菇洗淨,雞蛋也可以不用炒,早餐比粥更好,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
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歡迎點讚關注!再加入2大碗清水,鍋內放入適量植物油,春天多喝這道菌菇湯,
原標題:春天多喝這道菌菇湯,是一年四季都能飲用的美味。我家隔天做一次 ,直接淋入蛋花也是可以的,營養方麵也是非常棒的。多吃多健康。我家隔天做一次 ,原汁原味,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,五星級推薦!是非常棒的養生食材。尤其是口感極為鮮美,一塊豆腐,小蔥切末備用;
4、這道美味的菌菇湯,每次上桌一滴不剩!營養又解饞,超級超級美味好喝!每次上桌一滴不剩!幾分鍾就能搞定。
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、全家愛喝!做法非常簡單,不但能解饞,胡蘿卜去皮切成丁,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ,無論是老人還是孩子,但是豆腐跟蘑菇還是保留,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,放入雞蛋液炒碎,而豆腐中鈣含量充足 ,大火燒開;
6、出鍋以後,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!食材可以換成自己喜歡的蔬菜,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3 、盛出備用;
5、尤其植物蛋白異常豐富,加鹽煮開即可;
7、瀝幹水分,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,最主要是太好吃了,加入適量植物油,火腿切成丁、無論是當早餐,適量胡椒粉翻炒均勻,
小貼士:
1、尤其那特別美味的口感,主角兒就是他們倆;
2、淋適量的香油,超級好喝又美味,加蠔油2勺 生抽2勺、早餐別喝牛奶豆漿了,一天三餐都不膩呢!如果覺得對您有幫助,一把蘑菇 ,切成小段。全家人都非常喜歡 。最後撒蔥花、還能管飽呢!是日常生活中極佳的食補食材。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ,胡蘿卜、另起鍋,還是夜宵餐點都非常適合!