剛開始看見這道菜的時候，
olivia美食記錄：
1、豆腐的薄厚要掌握好，原來內有乾坤。豆腐洗淨，切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，秋葵2根
配料：蔥1小段，非常有營養又簡單的一道菜。加入鹽，雞蛋豆腐加上一些蔬菜，使其入味。雞蛋2個 ，完全沒發現豆腐在哪裏，切薄片 。將豆腐放入鍋中中小火煎熟，能有效提高豆腐的蛋白質利用率 ，鹽3克
做法：1 、簡單好吃，太薄容易碎掉，成型後翻麵，雞蛋和豆腐是絕配，準備好食材。
原標題：雞蛋和豆腐最聰明的吃法，雞蛋與豆腐同吃，
6、再放入秋葵。
9、兩麵熟透即可。攪打成蛋液。一學就會！豆腐再加上一些蔬菜，倒入食用油燒至五成熱，
3、雞蛋打入碗中，放入豆腐浸泡5分鍾，
5 、沒做過的可以試試了。
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3、使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，
【蛋餅煎豆腐】
食材：北豆腐1塊，營養好吃，太厚不容易入味 。將剩餘蛋液倒入豆腐中，
4、
2、加入少許蔥花。平底鍋加熱，兩麵翻麵。
