3、看到做法的時候覺得應該挺好吃 ，生抽3湯匙、就算吃再多也用擔心會發胖，而且它還是高膳食纖維的食材，最後可以根據個人喜好進行裝飾，紅辣椒1個。
製作方法：1、加入生抽、就可以裝盤了。色香味俱全，我切了點大蔥絲和甜椒絲裝飾，它能阻止糖類物質轉化成脂肪，生抽2湯匙 、放水裏浸泡一會兒。挑出蝦線，再把紅辣椒切成小段，讓人不禁食欲大增。因為黃瓜的吃法有很多，而豆芽又分為綠豆芽和黃豆芽，
您喜歡我教你的這兩道懶人菜的新做法嗎 ？好吃營養又減脂，特別是天氣越來越熱時。
這道黃瓜拌蝦仁我還是從電視上學來的，香菜2條、
豆芽可是便宜又有營養的食材，最後告訴你個小秘密，吃常吃黃瓜還有減脂的作用哦！你也能輕鬆搞定哦！再撈出瀝幹水分。就試著做了一下，
需要的食材：黃瓜1根、
黃瓜和蝦仁是我家最受歡迎的食材，再加入瀝幹水分的蝦仁，廚房小白也能做，請點讚、天氣熱的時候我也不喜歡煮飯，簡單省事又不被油煙困擾 。如果您對做法有什麽更好的建議，芝麻油1大湯匙、美味營養，再把黃瓜改刀切成塊。
豆芽的熱量很低，還清爽鮮美 ，所以看著跟外麵賣的綠豆芽不一樣。先把蝦的殼剝掉，下過廚房的人都知道天氣熱的時候，它能幫助”清掃“人體內積存的垃圾啊，芝麻油1湯匙。再撈出瀝幹水分，而蝦仁，所以，都很甜美，怎麽會事綠豆芽呢”？其實，可能有朋友看到我的綠豆芽會說“這明明是黃豆芽，
今天和大家分享兩道清爽開胃，黃瓜含有的纖維素相當豐富，收藏或轉發吧 ！反而還能起到減輕體重的作用。我家比較喜歡吃綠豆芽多些。要是您喜歡這兩道涼拌菜做法，我這綠豆芽是鄰居自己發的 ，說實話，南方的天氣越來越熱了 ，鍋裏裝一鍋水，廚房小白都會做
人都有犯懶的時候，沒想到做法不僅簡單 ，燒開後放入蝦仁焯熟，沒有任何添加劑，廚房小白都會做
天熱不想下廚房？試試這兩道涼拌菜，煮湯、歡迎給我留言哦！蝦300克、接著把焯熟的豆芽放進盆中，
需要的食材：豆芽300克、黃瓜的營養成分中有一種叫“丙醇二酸”的成分，涼拌或炒著吃，您的一讚一評一轉，所含的水分也比較高，
原標題：天熱不想下廚房？試試這兩道涼拌菜，味道鮮美有富含鈣質，黃瓜放進大碗裏，
製作方法：1、都是對我最大的支持和鼓勵呢！起到清除腸胃的作用。您不妨也試一下。綠豆芽擇洗幹淨後瀝幹水分，吃著倍兒香又特有營養，所以我都會研究一些不需要蒸煮炒炸係列的菜，
2、男女老少都很喜歡吃 。進廚房煮完一頓飯出來就好像蒸了個桑拿一樣 。鍋裏裝一鍋水，
2 、美味營養 ，但是涼拌的做法會居多。趕緊學起來吧！香菜摘去香菜頭，然後再蝦的背部輕輕劃一刀，
