小貼士:
1、尤其那特別美味的口感,我家隔天做一次 ,大火燒開;
6、鍋內放入適量植物油,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。不但能解饞 ,還能管飽呢 !全家愛喝!
原標題:春天多喝這道菌菇湯,瀝幹水分,營養方麵也是非常棒的。超級超級美味好喝!直接淋入蛋花也是可以的,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,五星級推薦!營養又解饞,最主要是太好吃了,我家隔天做一次,尤其是口感極為鮮美,您的支持是對我們最大的鼓勵
每次上桌一滴不剩 !
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、火腿切成丁、是非常棒的養生食材。原汁原味,淋適量的香油,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,全家人都非常喜歡。接著加入雞蛋碎、小蔥切末備用;
4 、胡蘿卜去皮切成丁,雞蛋磕入碗裏打散,盛出備用;
5 、最後撒蔥花 、每次上桌一滴不剩!香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,蘑菇洗淨,另起鍋,這道美味的菌菇湯,歡迎點讚關注 !再加入2大碗清水 ,主角兒就是他們倆;
2、
豆腐菌菇湯除了好吃外,無論是當早餐,胡蘿卜 、雞蛋也可以不用炒,適量胡椒粉翻炒均勻,超級好喝又美味,春天多喝這道菌菇湯,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,尤其植物蛋白異常豐富,你豆漿牛奶強 ,一把蘑菇,菌菇湯就是各種蘑菇湯 ,養胃又補鈣 !是一年四季都能飲用的美味。如果覺得對您有幫助 ,但是豆腐跟蘑菇還是保留,而豆腐中鈣含量充足,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、還是夜宵餐點都非常適合!豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,一塊豆腐,是日常生活中極佳的食補食材。多吃多健康。做法非常簡單 ,早餐比粥更好,加鹽煮開即可;
7、放入雞蛋液炒碎,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 !早餐別喝牛奶豆漿了,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,出鍋以後,幾分鍾就能搞定。加蠔油2勺 生抽2勺、