3、切薄片。兩麵翻麵 。使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。雞蛋打入碗中 ,
【蛋餅煎豆腐】
食材:北豆腐1塊,沒做過的可以試試了。
剛開始看見這道菜的時候,
olivia美食記錄:
1、
6、
8、太厚不容易入味。
9、雞蛋與豆腐同吃,豆腐再加上一些蔬菜,
7、加入少許蔥花。
2、鹽3克
做法:1、
2、使其入味。
4、簡單好吃,原來內有乾坤。秋葵洗淨切薄片放入蛋液中,雞蛋豆腐加上一些蔬菜,
5、再放入秋葵。雞蛋2個,而且兩種同食有利於平衡膽固醇攝入量。非常有營養又簡單的一道菜 。豆腐的薄厚要掌握好,倒入食用油燒至五成熱,使豆腐的營養價值得以提高,將豆腐放入鍋中中小火煎熟,成型後翻麵,營養好吃,秋葵2根
配料 :蔥1小段,以為就是一盤煎蛋,太薄容易碎掉 ,豆腐洗淨,
原標題:雞蛋和豆腐最聰明的吃法 ,加入鹽,
3、雞蛋、攤成圓形蛋餅。兩麵熟透即可。完全沒發現豆腐在哪裏,平底鍋加熱,一學就會!將剩餘蛋液倒入豆腐中,